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Kleine Knackzarte

Kleine Knackzarte

Meica
Menge:
246 kcal
Kohlenhydrate 0.5 g
1.4%
Protein 12.5 g
36.2%
Fett 21.5 g
62.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 246 kcal
Fett 21.5 g
Kohlenhydrate 0.5 g
Eiweiß 12.5 g

Portionsgrößen

100 g 246 kcal
1 Portion (125 g)
308 kcal

So verbrennen Sie 246 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
70 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
35 Min.
🏊
Schwimmen
31 Min.

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